什么是远红外辐射
远红外辐射[1]是指波长介于可见光与微波之间的电磁辐射，也叫热辐射。其短波方面界限一般为 0.75μm，长波方面界限约为1000μm。产生远红外线主要方法选择热交换能力强、能放射特定波长远红外线的材料。远红外辐射在材料、医疗保健、生活等多领域应用广泛。
近红外线或称短波红外线，波长0.76～1.5微米，穿入人体组织较深,约5～10毫米；远红外线或称长波红外线，波长1.5～400微米，多被表层皮肤吸收，穿透组织深度小于2毫米。（但在实际应用中通常把2.5微米以上的红外线通称为远红外线。）
科学家们发现世上任何物体都能发射红外线，只是发射波长不一样。生命科学研究证实，人体本身是一个远红外辐射源[3] ，他可以吸收及发射远红外光，它所发射5.6um-15um远红外线占整个人体总能量的50%以上。
所以当远红外线照射人体时，其频率与身体中的细胞分子、原子间的水分子运动频率相一致时，引起共振效应，其能量***高且能被生物体所吸收，使皮下组织深层部位的温度升高，产生的热效应使水分子活化，处于高能状态，加速人体需要的生物酶的合成，同时活化蛋白质等生物分子，从而增强机体免疫力和生物细胞的组织再生能力，加速供给养分和酵素，促进身体健康。
1、远红外辐射可以改善血液循环[4]
因为远红外线能够深入人体的皮下组织，所以利用远红外线反应，使皮下深层皮肤温度上升，扩张微血管，促进血液循环，复活酵素，强化血液及细胞组织代谢，对细胞恢复年轻有很大的帮助并能改善贫血。调节血压：高血压及动脉硬化一般是神经系统、内分泌系统，肾脏等细小动脉收缩及狭窄所造成。远红外线扩张微血管，促进血液循环能使高血压降低，又能改善低血压症状。
2、远红外辐射可以改善关节疼痛
远红外线深透力可达肌肉关节深处，使身体内部温暖，放松肌肉，带动微血管网的氧气及养分交换，并排除积存体内的疲劳物质和乳酸等老化废物，对消除内肿，缓和酸痛之效果***。
3、远红外辐射可以调节自律神经
自律神经主要是调节内脏功能，人长期处在焦虑状态，自律神经系统持续紧张，会导致免疫力降低，头痛，目眩，失眠乏力，四肢冰冷。远红外线可调节自律神经保持在***佳状态，以上症状均可改善或消除。
4、远红外辐射可以护肤美容
远红外线照射人体产生共鸣吸收，能将引起疲劳及老化的物质，如乳酸、游离脂肪酸、胆固醇、多余的皮下脂肪等，籍毛囊口和皮下脂肪的活化性，不经肾脏，直接从皮肤代谢。因此，能使肌肤光滑柔嫩。远红外线的理疗效果能使体内热能提高，细胞活化，因此促进脂肪组织代谢，燃烧分解，将多余脂肪消耗掉，进而有效减肥。
5、远红外辐射可以改善循环系统
远红外线照射的***性和深透性，对于遍布全身内外无以数计的微循环组织系统，是***能完全照顾的理疗方式。微循环顺畅之后，心脏收缩压力减轻，氧气和养分供应充足，自然身轻体健。
6.强化肝脏功能：肝脏是体内***大的化学工厂，是血液的净化器。远红外线照射引起的体内热深层效应，能活化细胞，提高组织再生能力，促进细胞生长，强化肝脏功能，提高肝脏解毒、排毒作用，使内脏环境保持良好状态，可说是***佳的防病战略。
参考资料
1. 卢为开. 远红外辐射加热技术[M]. 上海科学技术出版社, 1983.
2. 季冠芳, 杨子彬. 远红外线的生物学效应及其应用[J]. 天津医药, 2007, 35(1):78-80.
3.俞福堂. 远红外辐射加热技术[M]. 上海科学技术出版社, 1983.
4.李波, 王宪明. 远红外辐射材料在医学上的应用[J]. 生物医学工程与临床, 2006(S1):86-86.
